Pankration

Πρωτάθλημα βορείου Ελλάδος παγκρατίου αθλήματος 2013..

Πρωτάθλημα βορείου Ελλάδος παγκρατίου αθλήματος 2013Το Πρωτάθλημα θα διεξαχθεί την Κυριακή 3 Φεβρουαρίου 2013 στο Δημοτικό Κλειστό Γυμναστήριο Γουμένισσας με διοργανωτές την Ελληνική Ομοσπονδία Παγκρατίου Αθλήματος Ε.Ο.Π.Α. και τον τοπικό σύλλογο ''Ατρόμητο''.







Δικαίωμα συμμετοχής έχουν αθλητές από 10 ετών πάνω στις εξής κατηγορίες

• Παμπαίδες – πανκορασίδες έως 13 ετών

• Παίδες – κορασίδες 14-15 ετών

• Έφηβοι – νεανίδες 16-17 ετών

• Νέοι άνδρες – νέες γυναίκες 18-19 ετών

• Άνδρες – γυναίκες από 20 ετών και πάνω


Το Πρωτάθλημα περιλαμβάνει 3 μέρη: το πρώτο είναι διαγωνισμός αυτοάμυνας με συνεχόμενη ροή και βαθμολογούνται και οι δύο αθλητές για τον συγχρονισμό τους. Το δεύτερο μέρος είναι διαγωνισμός τεχνικών αυτοάμυνας με επιθέσεις τριών αντιπάλων οπλισμένων με μαχαίρι, ρόπαλο και κοντάρι, όπου πρέπει ο αμυνόμενος να τους ακινητοποιήσει στο έδαφος και βαθμολογείται η ομάδα. Το τρίτο μέρος είναι αγωνιστικό, όπου συνδυάζεται αγώνας σε όρθια θέση , το ¨ορθοστάδην παγκράτιο¨, το οποίο περιλαμβάνει επιθέσεις χεριών και ποδιών με ημιεπαφή και αγώνας στο έδαφος με πάλη και τεχνικές ακινητοποίησης και ο στόχος είναι η εγκατάλειψη του ενός από τους δύο αθλητές που δηλώνεται με το χτύπημα του χεριού στο έδαφος.

Ο αγωνιστικός χώρος ονομάζεται παλαίστρια, έχει διάμετρο 10Χ10 , έχει τα χρώματα της Ελληνικής σημαίας και περιφερειακά υπάρχει ο μαίανδρος ενώ οι διαιτητές ονομάζονται ¨ελλανοδίκες¨ .

Share